Keynote: werkgeluk maak je zelf

Een gelukslezing is een leuke, laagdrempelige manier om aandacht te geven aan het thema (werk)geluk, vitaliteit en weerbaarheid. Tijdens de keynote Werkgeluk maak je zelf krijgen deelnemers tal van tips en handvatten vanuit de positieve en neuropsychologie toegereikt waarmee ze direct aan de slag kunnen en meer geluk zullen ervaren. 

Deelnemers krijgen antwoord op de vraag: hoe werkt geluk in ons brein en hoe kunnen we dit zelf sturen? 

Tijdens de lezing zal veel nadruk gelegd worden op het thema mindset. Iedere werknemer of ondernemer is anders en kampt met zijn eigen uitdagingen, te denken aan thema’s als alsmaar oplopende werkdruk, personeelstekort, verstoring in werk-privé-balans, nieuwe wet- en regelgeving etc. In principe maakt het niet zoveel uit wat deze omstandigheden zijn, juist wél hoe je ermee omgaat. Tijdens deze keynote leert het publiek hoe je, telkens opnieuw, met een positieve blik de wereld in blijft kijken en uitdagingen blijft zien op het werk, zodat werkgeluk een feit is.

Tijdens deze keynote wordt theorie afgewisseld met praktijk middels leuke sociale, interactieve experimenten en brain hacks. Deelnemers ondergaan tijdens de keynote een geluksbeleving, waardoor ze langetermijn gelukshormonen aanmaken in het brein.

Josjes lezingen zijn altijd interactief, maar vooral energiek en inspirerend. Elke gelukssessie wordt op maat gemaakt.